Cabinet Psihologie Voluntari

Psiholog Otopeni - Tunari - Psiholog Online - Corina Emy Stefanescu

Cabinet Psihologie Voluntari reprezinta pagina unde puteti gasi informatii utile despre Cabinet Psihologie Voluntari: Psiholog Otopeni - Tunari - Psiholog Online - Corina Emy Stefanescu.

Psiholog Otopeni - Tunari - Psiholog Online - Corina Emy Stefanescu

Psihoterapie individuala

Psihoterapie de cuplu

Terapie de grup

0726.260.022

Sedintele se desfasoara online (telefon, WhatsApp, Google Meets sau Teams) sau in cabinetul din Otopeni, strada Oituz, nr. 71


Program:

Luni – Vineri: 10:00 – 19:00

Click aici pentru mai multe informatii!


Despre mine

Sunt Corina Emy Stefanescu, psiholog si psihoterapeut cu experienta in Otopeni si zona de nord a Bucurestiului. Sunt aici pentru cei care doresc sa se descopere sau sa se redescopere, sa inteleaga trecutul si sa priveasca viitorul cu mai multa incredere. Uneori, nu stim cum sa ne exprimam sentimentele si gandurile. A pune in cuvinte ceea ce se intampla in interiorul nostru este primul pas spre clarificare si planificare. Cu totii trecem prin momente dificile si fericite, atat individual, cat si impreuna, si este esential sa stim ca nu suntem singuri!

Cred cu tarie ca fiecare persoana are in interiorul sau resurse valoroase, care pot fi accesate atunci cand exista un spatiu sigur si o relatie autentica.
In cabinetul meu, creez acel spatiu in care poti sa fii tu, cu tot ceea ce esti: emotii, ganduri, frici, intrebari, vise. Lucrez cu adulti, cupluri si grupuri, adaptand fiecare sedinta in functie de nevoile tale unice. Fie ca te confrunti cu anxietate, blocaje emotionale, probleme in relatii sau pur si simplu iti doresti sa te cunosti mai bine, sunt aici sa te insotesc.
Imi place sa cred ca psihoterapia nu este doar despre dificultati, ci si despre crestere, sens si redescoperirea sinelui. Iti ofer un cadru in care poti sa-ti intelegi mai bine experientele, sa iti gasesti echilibrul si sa iti construiesti un drum in armonie cu cine esti cu adevarat.
Te astept cu deschidere si respect, exact asa cum esti.

Ma bucur ca ai ajuns aici. Nu cred in coincidente – cred ca, daca citesti aceste randuri, poate ca ai ajuns intr-un moment in care simti nevoia sa te opresti, sa respiri si sa privesti mai atent in interiorul tau.
Poate ca te simti obosit emotional, confuz, blocat sau pur si simplu vrei sa intelegi mai bine cine esti si incotro mergi. Indiferent de motivul care te-a adus aici, esti binevenit. Ai facut deja un prim pas important: ai ales sa cauti sprijin.
Pe acest site vei gasi informatii despre mine, despre felul in care lucrez si despre cum putem porni impreuna in acest proces de transformare. Daca simti ca rezonezi cu abordarea mea, te invit sa imi scrii sau sa stabilim o intalnire. Poti alege intre sedinte online sau intalniri fata in fata, in cabinetul meu din Otopeni.
Iti sunt alaturi cu empatie, rabdare si respect, pentru ca fiecare pas pe care il faci spre tine conteaza.


Servicii oferite

Ofer o gama variata de servicii psihologice, adaptate nevoilor tale:

  • Psihoterapie individuala: Un proces de autocunoastere si dezvoltare personala, care te ajuta sa depasesti anxietatea, depresia si alte dificultati emotionale, promovand echilibrul si bunastarea interioara.
  • Psihoterapie de cuplu: Ajuta partenerii sa imbunatateasca comunicarea si sa rezolve conflictele, redescoperind armonia si conexiunea in relatia lor.
  • Terapie de grup: Ofera un mediu suportiv unde participantii pot impartasi experiente si invata unii de la altii. Aceasta ajuta la dezvoltarea abilitatilor sociale si la depasirea dificultatilor emotionale prin sprijin reciproc si interactiune.

Abordare terapeutica

Fundamentul a ceea ce suntem il constituie relatiile. Relatiile pe care le dezvoltam devin un predictor al longevitatii, fericirii si sanatatii mentale in etapele mai inaintate ale existentei. Relatiile ne definesc, ne insufletesc sau ne seaca de energie. De la nastere si chiar inainte, ne formam relatii cu stramosii, cu parintii, cu noi insine, cu cei din jur, cu autoritatea, cu divinitatea. Aceste relatii se dezvolta prin iubire, frica sau datorie. Atunci cand "ceva" nu este in regula, este important sa fim onesti si deschisi, sa cautam cauzele si radacinile dezechilibrelor: unde si de ce este prea mult sau prea putin.

Servicii

Consiliere / psihoterapie individuala

  • Depresie
  • Atacuri de panica, anxietate, fobii
  • Tulburari de comportament alimentar
  • Tulburari ale somnului (insomnii, cosmaruri)
  • Stres post-traumatic si stres post-traumatic complex
  • Crize de identitate, complexe de inferioritate
  • Sentimente de nesiguranta, stima de sine scazuta
  • Teama de a face schimbari importante la locul de munca sau in viata personala
  • Sentiment puternic de neliniste, stari de prabusire
  • Somaj, dificultati in a gasi o noua slujba
  • Dificultati in luarea deciziilor
  • Dificultati de relationare si adaptare
  • Retragerea sociala
  • Socuri emotionale : divort, pierderea unei persoane dragi, accidente de masina.
  • Abuz fizic, sexual, emotional, psihic
  • Boli cronice, invaliditate

Consiliere / psihoterapie pentru adolescenti:

  • Conflicte in familie, dificultati de relationare, apatie, tristete
  • Conduite agresive, furie, fuga de acasa, violenta, asocierea cu grupuri dubioase
  • Adictii (etnobotanice, droguri, alcool, calculator)
  • Dificultati de invatare, esec scolar, absenteism, abandon
  • Atacuri de panica, anxietate
  • Stima de sine scazuta, devalorizare
  • Depresie, tentative de suicid
  • Tulburari de comportament alimentar
  • Tulburari ale somnului (insomnii, cosmaruri)

Consiliere parinti:

  • Consiliere privind educatia si comportamentul fata de copil

Consiliere de cuplu si familie:

  • Probleme de comunicare si relatii defectuoase, certuri, furie
  • Nevoi psihologice ale femeilor care isi doresc sa devina mame
  • Indecizia de a ramane in relatie
  • Divortul, o problema pentru soti si pentru copii
  • Sarcina nedorita de partener
  • Neincrederea in partener
  • Violenta in familie (fizica, verbala, sexuala)

Coaching si dezvoltare personala:

  • Autocunoastere si accesarea resurselor interioare
  • Managementul stresului
  • Consiliere in cariera
  • Dezvoltarea abilitatilor de comunicare
  • Dezvoltarea abilitatilor de relationare