Blog pagina 10 - articole Cabinet Psihologie

Cum sa ajuti un prieten in depresie

Spune-i persoanei care sufera de depresie ca ai observat ca pare demoralizata si intreab-o de ce sufera. Spune-i ca vrei sa o ajuti, va fi benefic si incurajator pentru ea. Uneori deprimatii nu se confeseaza datorita modului in care e perceputa depresia. De asemenea e bine sa faci un om deprimat sa se simta dorit. Vorbeste cu el cand esti suparat de ceva sau cand vrei sa povestesti pur si simplu.

Factori care influenteaza sanatatea psihica

Exista o varietate de factori care favorizeaza instalarea unei boli, acestia sunt impartiti in 6 categorii: biologici, socioculturali, de mediu, de personalitate, cauzati de obijnuinte si de stres. Unii apar pur si simplu dar altii sunt cauzati de diverse lucruri cum ar fi o dieta, activitatea, stilul de viata si alte probleme cu caracter personal. Psihologia joaca un rol important in intelegerea

Psihologic

Psihologia are contributii enorme in intelegerea si controlarea problemelor de sanatate cum ar fi durerile de cap, problemele menstruale, sindromul premenstrual, problemele coronariene de inima si cancer. Studiile psihologice au descoperit ca durerile de cap pot fi legate de schimbari in structura vaselor de sange. S-au facut cercetari in domeniul durerilor menstruale pentru a se descoperi legatur

Generalitati despre anxietate

Anxietatea este un termen general pentru mai multe probleme care cauzeaza stari nervoase, griji, stres. Aceste probleme afecteaza modul in care te simiti si actionezi, si pot genera simptome fizice reale. Anxietatea blanda este vaga pe cand anxietatea severa poate fi extrem de  devastatoare si sa aiba un impact serios in viata de zi cu zi. Dereglarile anxioase se  clasifica in mai multe

Dorinta de sinucidere

Nu esti singur. Multi oameni au tendinte sinucigase. Acestea nu sunt un defect de caracter, si nu inseamna ca esti nebun, sau slab. Inseamna doar ca ai mai multe probleme decat poti duce. Aceste probleme par permanente dar cu timpul poti inlatura aceste probleme si dorinta de sinucidere va disparea. Primii pasi in lupta cu dorinta de sinucidere: Promite-ti ca nu vei face nimic pentru moment. &nb

Pagina